CENTRO DE APRENDIZAJE: ZAPATILLAS

¿Qué es la parte superior?

Como su propio nombre sugiere, la parte superior es la combinación de materiales que envuelven el pie por la parte de arriba.

La parte superior consiste en:

• Capas - materiales sintéticos entrecruzados que proporcionan sujeción y/o refuerzo.
• Contrafuerte del talón - dispositivo rígido o semirrígido en la zona del talón que asegura el pie en su lugar.
• Cuello - parte acolchada con espuma que envuelve los laterales y la parte trasera de la zapatilla y previene el movimiento del pie dentro de la zapatilla.
• Puntera - parte frontal de la parte superior que crea el espacio entre los dedos de los pies. La puntera de unas zapatillas de running debería ser espaciosa para permitir que el pie se expanda.
• Ahormado - el ahormado es la manera cómo la parte superior está unida a la suela intermedia. El ahormado está moldeado para ajustarse al volumen y ancho de cada talla en particular. Hay tres tipos diferentes de ahormado: slip, strobel y combinado.

Tipos de ahormado

• Slip - la parte superior está envuelta alrededor de la parte inferior del ahormado y los materiales están cosidos en el medio.
• Strobel - la parte superior está unida a un material fino plasmado en la forma o silueta de la suela intermedia. El ahormado Strobel tradicional utiliza una tela fina, mientras que en las variaciones más nuevas se utiliza una capa muy fina de EVA para unas sensaciones más amortiguadas.
• Combinado - el ahormado combinado tradicional une la parte superior a un aglomerado en la parte trasera de la zapatilla y la parte frontal presenta el ahormado Slip o Strobel. En las variaciones más nuevas se utiliza una lámina de EVA (ver abajo) en la parte trasera de la zapatilla mientras que en la parte frontal se utiliza un ahormado Slip o Strobel.

¿Qué es la suela intermedia?

La suela intermedia normalmente está confeccionada con materiales plásticos que proporcionan unas sensaciones parecidas a las de la espuma o la goma. La composición de la suela intermedia dicta la durabilidad o la longevidad de las zapatillas, así como la calidad de la carrera. Las tecnologías de amortiguación y de control de la pronación están situadas en la suela intermedia.

• EVA moldeada por compresión - es el material más común para suelas. EVA significa etilvinilacetato, una combinación de dos tipos de plásticos.
• Poliuretano - otro tipo de material parecido al plástico o a la goma que se suele utilizar en las suelas intermedias. El poliuretano no se utiliza tan frecuentemente como la EVA porque suele ser más pesado y firme.
• Durómetro - la resistencia de la suela intermedia a las abolladuras se indica en los durómetros. Como más alto sea el valor en el durómetro, más rígida y resistente será la suela intermedia.
• Sistemas de amortiguación - los sistemas de amortiguación se sitúan en el talón y en el antepié para absorber el choque y resistir la compresión. Cada fabricante de zapatillas produce sus propios y únicos sistemas de amortiguación, pero el funcionamiento de éstos es similar entre marcas.
• Suela intermedia de doble densidad o multidensidad -una suela intermedia que tiene dos densidades de material diferentes se denomina suela de doble densidad, y una suela con más de dos densidades se denomina suela multidensidad. Las zapatillas diseñadas para prevenir la sobrepronación suelen tener suelas intermedias de doble densidad o multidensidad.
• Poste en la parte media - dispositivo situado en la parte media o interior de la zapatilla. Este poste se coloca en las zapatillas para reducir la sobrepronación y normalmente se fabrica en plástico.
• Unidad de termoplástico - se utiliza para sustituir o sostener el material de la suela intermedia. Normalmente, el termoplástico se utiliza en la parte inferior de la suela intermedia a la altura del mediopié. También se puede utilizar en el interior de la suela intermedia para reducir la sobrepronación.

¿Qué es la suela exterior?

Normalmente fabricada de goma, la suela exterior es la parte inferior de la zapatilla. La suela exterior proporciona tracción y contribuye a unas sensaciones más suaves o firmes así como a la rigidez de la torsión y a la flexibilidad.

• Goma de carbono - un compuesto de carbono duradero en el que se fabrican la mayoría de suelas exteriores de zapatillas de running.
• Goma de aire insuflado - un compuesto más ligero, más suave y más flexible que la goma tradicional. La goma de aire insuflado normalmente se encuentra en el antepié. Proporciona unas sensaciones muy buenas, pero es menos duradera que la goma de carbono.
• Forma - las suelas exteriores pueden presentar diferentes formas, desde curvadas hasta rectas. Las zapatillas curvadas suelen ser menos estables y se recomiendan a los corredores con movimientos de pie neutros y supinadores, mientras que las zapatillas más rígidas y rectas se recomiendan a corredores con movimientos de pie sobrepronados.