Plantillas
Las plantillas de running ofrecen numerosas ventajas: mejoran la comodidad, la sujeción y sobre todo la alineación general del pie. Ayudan a absorber los impactos, reducir los puntos de presión y mejorar la estabilidad, lo que hace que las carreras sean más eficientes, reduciendo el riesgo de lesiones comunes como la fascitis plantar o la periostitis tibial. Tanto si buscas añadir amortiguación, sujeción para el arco o mejorar el ajuste de tus zapatillas, las plantillas pueden marcar una diferencia notable en todo tipo de carreras.
Sujeción
Las plantillas de running centradas en la sujeción están diseñadas para mejorar la estabilidad, la alineación del pie y reducir el riesgo de lesiones durante las carreras. Al proporcionar un apoyo y una amortiguación específicos para el arco, ayudan a absorber los impactos, distribuir la presión de manera uniforme y promover una pisada más eficiente. Son ideales para corredores con pies planos, arcos altos o molestias recurrentes, y ofrecen mayor comodidad y protección para que disfrutes de unas carreras más largas y saludables.
Comodidad
Las plantillas de running centradas en la comodidad están diseñadas para maximizar la amortiguación y reducir la fatiga del pie durante las carreras. Proporcionan una suavidad adicional, ayudan a absorber los impactos y alivian la presión en las zonas sensibles, lo que las hace ideales para largas distancias o carreras de recuperación. Estas plantillas favorecen la comodidad general al adaptarse a la forma del pie, lo que ayuda a prevenir ampollas y rozaduras, al tiempo que proporcionan una pisada más suave y agradable.
Arco bajo
Las plantillas para arcos bajos proporcionan soporte estructurado y estabilidad para ayudar a controlar la sobrepronación y alinear el pie correctamente. Reducen la tensión en los tobillos, las rodillas y las caderas, lo que ayuda a prevenir lesiones como la fascitis plantar o la periostitis tibial, al tiempo que añaden comodidad y equilibrio en cada pisada.
Arco medio
Estas plantillas han sido diseñadas para corredores con arcos neutros, ofrecen una amortiguación equilibrada y sujeción sin alterar la pisada natural. Ayudan a distribuir la presión de manera uniforme, absorben los impactos y añaden comodidad, lo que es ideal para mantener la salud de los pies y reducir la fatiga en las carreras diarias.
Arco alto
Las plantillas para arcos altos ofrecen amortiguación adicional y sujeción para reducir el impacto y prevenir la subpronación. Ayudan a absorber los impactos de manera más eficaz, rellenan el hueco debajo del arco y alivian la presión del talón y el antepié, lo que favorece la comodidad y reduce el riesgo de lesiones producidas por la tensión.