Le migliori scarpe da corsa del 2024

Quando inizierai a cercare una nuova scarpa da corsa, resterai sorpreso dal gran numero di opzioni disponibili. Dalle scarpe da allenamento per tutti i giorni alle scarpe da gara, da quelle per la corsa veloce ai modelli con la massima ammortizzazione, individuare la scarpa giusta per le proprie esigenze può sembrare un compito arduo. Tuttavia, non c'è bisogno di preoccuparsi! La nostra guida qui di seguito ti aiuterà nella scelta, mostrandoti le migliori scarpe per ogni tipo di corsa.

Consigliamo di pensare all'acquisto di nuove scarpe da corsa nello stesso modo in cui si acquistano gli attrezzi in un negozio di ferramenta. Non si tratta di scegliere l'attrezzo in base alla moda o al prezzo, giusto? L'obiettivo è trovare ciò che soddisfi le esigenze specifiche del progetto a cui si sta lavorando. La stessa filosofia dovrebbe valere per le scarpe da corsa!! Per scegliere le migliori scarpe da corsa, è importante sapere per cosa le userai. Quanto spesso corri? Dove? Se il tuo percorso preferito ti porta su molti sentieri o semplicemente preferisci il trail, allora prendi in considerazione delle scarpe da trail. Se ti stai allenando per una gara e sei alla ricerca di scarpe tecnologicamente all'avanguardia, prendi in considerazione una scarpa da maratona placcata al carbonio. Sei disposto ad acquistare diverse paia? Le risposte a queste domande ti aiuteranno a restringere la ricerca e a trovare il tuo nuovo modello preferito.

Una volta individuata la scarpa ideale per te, è fondamentale scegliere anche la misura corretta. Garantire una calzata confortevole è un fattore importante per godersi la corsa e non subire infortuni. Sia che acquisti nel nostro negozio al dettaglio o sul nostro sito web, prenditi il tempo necessario per assicurarti di ottenere la calzata giusta, poiché ogni scarpa calza in modo diverso. E se ti stai chiedendo come fare per ottenere una calzata corretta durante gli acquisti online, ci abbiamo pensato noi! Dai un'occhiata alla nostra guida su come scegliere la taglia giusta.

Ogni anno il nostro team di esperti testa e recensisce tutte le scarpe da corsa più recenti per scoprire le ultime e migliori opzioni disponibili. Modelli neutri o stabili, da strada o da trail, li abbiamo provati proprio tutti! Dopo aver corso per chilometri, ci riuniamo e curiamo le nostre liste "del meglio" con la speranza che ognuno trovi il paio di scarpe perfetto.

Le migliori scarpe da corsa del 2024

• Le migliori in generale ASICS Novablast 4
• Le più versatili HOKA Clifton 9
• Le più ammortizzate ASICS Nimbus 26
• Le più veloci Saucony Endorphin Speed 4
• Le più comode ON Cloudmonster 2
• Le più stabili ASICS Gel Kayano 31
• Le migliori per l'allenamento quotidiano HOKA Skyward X
• Le migliori per le maratone Saucony Endorphin Pro 4
• Le migliori per il trail HOKA Speedgoat 6
• Le migliori per gli allenamenti misti Saucony Kinvara 15
• Le più convenienti ASICS Dynablast 4
• Le migliori per camminare HOKA Bondi 8

Dalle corse veloci ai giorni di recupero, questa scarpa è in grado di fare tutto e di farlo molto bene. Dopo aver preso in considerazione diversi aspetti e varie discussioni, il nostro staff continuava a tornare sempre sulla stessa scarpa, "un'unica scarpa per domarli tutti e nella corsa incatenarli" (cit.).

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In fin dei conti, non esiste un'unica scarpa che sia la migliore per tutti. Non esiste un marchio/modello/colore che funzioni per tutti. Tuttavia, c'è una scarpa che, a nostro avviso, è particolarmente adatta a chi cerca una scarpa da corsa, per camminare o per allenarsi: la ASICS Novablast 4.

La Novablast è una scarpa neutra che è diventata rapidamente uno dei nostri modelli più venduti e una delle scarpe più popolari nel mondo della corsa, e sembra ancora destinata al successo. Da quando è stata introdotta nel mondo della corsa qualche anno fa, si è distinta come scarpa da allenamento quotidiano che ha l'ammortizzazione e la reattività necessarie per garantire la miglior resa, indipendentemente dal tipo di corsa e continua a mantenere alto il suo nome.

La Novablast 4 è dinamica e scattante come sempre. È incredibilmente versatile, dalle piacevoli camminate nel quartiere con gli amici, alle ripetute, fino alle lunghe corse del weekend, non c'è niente che non possa fare. Se a questo livello di prestazioni si aggiunge il fantastico prezzo di 150 euro, non c'è da stupirsi se è considerata la crème de la crème.

Recensione delle ASICS Novablast 4

In questa categoria, abbiamo scelto una scarpa che possa essere il "cavallo di battaglia", la scarpa che utilizziamo nella maggior parte delle nostre corse. Che si tratti di 30 minuti di corsa nel quartiere o di un allenamento per una gara fino alla maratona, questa scarpa ti permette di fare tutto quello che desideri senza sacrificare il comfort.

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Quando si parla di un comfort quotidiano affidabile, la HOKA Clifton si è conquistata il podio ormai da anni, e la nona versione continua a cavalcare l'onda del successo aggiungendo 3 mm di altezza in più. La HOKA Clifton 9 si distingue per il suo fantastico rapporto peso/ammortizzazione e per il suo design meta-rocker, che consente una transizione fluida dal tallone alla punta sulle lunghe distanze. Abbiamo trovato le Clifton 9 abbastanza versatili per camminare o per andare in palestra, ma queste scarpe si distinguono soprattuto per gli allenamenti quotidiani. Dato che la maggior parte delle nostre corse rientra nella categoria dei percorsi facili, avere una scarpa di riferimento come le Clifton 9 è d'obbligo, e da Running Warehouse Europe non possono mancare.

La recensione delle HOKA Clifton 9

Rinnovata da cima a fondo, l'ultima versione della Saucony Ride ha apportato miglioramenti che apprezzeranno i corridori amanti del comfort e della sensazione di vivacità all'appoggio. Con un'attenzione particolare all'ammortizzazione e al ritorno di energia, l'intersuola incorpora ora la schiuma PWRRUN+ di Saucony, che mantiene le gambe fresche dall'inizio alla fine, indipendentemente dalla distanza. Per garantire un atterraggio stabile, la forma dell'intersuola culla il piede del corridore all'interno della scarpa, anziché posizionarsi direttamente sulla parte superiore. Questo, combinato con un design flessibile della suola, offre ai corridori una corsa più fluida.

Le scarpe con la massima ammortizzazione sono perfette per chi corre e cammina, preferendo sacrificare leggermente il peso per avere la massima ammortizzazione nelle corse di tutti i giorni o sulle lunghe distanze.

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L'ASICS Gel Nimbus 26 resta una delle più popolari scarpe da corsa neutre, grazie all'ampia ammortizzazione e al comfort eccellente. Con un'attenzione particolare alla morbidezza e alla sostenibilità, l'intersuola incorpora ora la schiuma FLYTEFOAM BLAST+ ECO, che rende l'andatura più reattiva, tanto che sembrerà di correre su una nuvola! La tecnologia PureGEL di ASICS è posizionata strategicamente sotto il tallone per garantire un assorbimento ottimale degli impatti, mantenendo al contempo una sensazione di leggerezza e morbidezza, mentre il comfort all'appoggio è assicurato dalla soletta OrthoLite X-55, che rende la calzata piacevole.

Per gli allenamenti in velocità, hai bisogno di una scarpa leggera e veloce che ti permetta di raggiungere la massima velocità, ma che ti offra anche il sostegno e la protezione necessari per evitare gli infortuni. Ecco i modelli che abbiamo scelto per te.

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In questa categoria è in arrivo una scarpa che soddisferà le tue esigenze in termini di velocità, ma con stile: la Saucony Endorphin Speed 4. Fin dal suo lancio qualche anno fa, l'Endorphin Speed è stata una delle scarpe preferite dai nostri esperti, che hanno amato ogni nuova versione. Questo modello si distingue per l'aggiunta di una delle nostre schiume preferite nell'intersuola, la PWRRUN PB, e per la piastra in nylon che utilizza una geometria alata che ottimizza la stabilità. L'intersuola in schiuma PWRRUN PB è più resistente che mai e garantisce una corsa energica ed efficiente per affrontare i ritmi più intensi. La maggiore stabilità fornita dalla geometria alata e dalla tomaia FORMFIT rende questa scarpa abbastanza versatile per affrontare anche gli allenamenti quotidiani. Ma non farti illusioni: l'Endorphin Speed è una scarpa veloce, perfetta quando il ritmo incalza. Una gemma rara.

L'ASICS Magic Speed 4 si conferma una scelta affidabile per l'allenamento veloce, ma presenta ora delle significative migliorie, tra cui in particolare una maggiore ammortizzazione. In quest'ultima versione, i corridori possono contare su una maggiore altezza dalla suola e sull'ausilio di una super-schiuma grazie all'inserimento del materiale FF BLAST TURBO reattivo e rimbalzante nel mesopiede e nell'avampiede. Questo strato di schiuma FF BLAST TURBO, leggera e reattiva, è racchiuso da un nucleo costituito dall'affidabile schiuma FF BLAST+, che garantisce una corsa ammortizzata e stabile. La piastra in carbonio a tutta lunghezza contribuisce a rivitalizzare la schiuma, offrendo velocità ed efficienza quando è il momento di ingranare la marcia.

Le scarpe possono essere troppo dure, troppo morbide o giuste. Per questa categoria abbiamo scelto due modelli che portano il comfort quotidiano a un altro livello. Con queste scarpe ai piedi l'esperienza di corsa sarà piacevole dall'inizio alla fine.

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La On Cloudmonster 2 è una scarpa da corsa su strada versatile e ammortizzata, progettata per migliorare le corse quotidiane e su lunga distanza. Ha un'ammortizzazione maggiore rispetto alla versione precedente, per un livello di comfort e resa senza precedenti. L'intersuola è stata rinnovata con una super-schiuma Helion a doppia densità: essendo più solida, ottimizza il rimbalzo e la stabilità della scarpa, mentre l'inserto in schiuma più morbida nell'avampiede garantisce atterraggi confortevoli e un assorbimento superiore degli impatti. Tra le due schiume dell'intersuola si trova la tecnologia Speedboard che dona energia propulsiva a ogni passo. La suola è stata realizzata con un composto di gomma aderente per migliorare la trazione su strada, mentre l'innovativa tomaia di tessuto in rete mesh ingegnerizzato privilegia il comfort e ottimizza la personalizzazione della calzata. Dalle brevi corse a tempo alle maratone più impegnative, la On Cloudmonster 2 è una compagna versatile in grado di affrontare tutte le distanze.

La Saucony Triumph 22 è un'affidabile scarpa da allenamento per tutti i giorni, progettata per offrire ai corridori un'esperienza altamente ammortizzata all'appoggio e un comfort duraturo. Questa versione è stata migliorata con l'inserimento nell'intersuola di una super schiuma PWRRUN PB ultra leggera e reattiva. Inoltre, presenta una piattaforma più ampia e un design rocker aggiornato, per una corsa fluida e bilanciata. La gomma XT-900 lungo tutta la suola offre ai corridori una trazione eccezionale e una lunga durata.

La Saucony Triumph 22 è dotata di una tomaia in rete mesh ingegnerizzata e di un sistema di allacciamento adattabile per garantire una calzata aderente e sicura. Grazie alla morbida fodera del collo del tallone e alla linguetta imbottita, la Triumph 22 avvolge il piede garantendo un comfort duraturo. Nel complesso, la Saucony Triumph 22 è una scarpa da corsa altamente ammortizzata per tutti i giorni, con la versatilità necessaria per affrontare qualsiasi tipo di percorso, dai chilometri quotidiani alle lunghe corse del fine settimana e tutto ciò che sta in mezzo.

Se da una parte il mercato tende a orientarsi verso scarpe neutre che offrono maggiore stabilità agli iperpronatori, ci sono dei modelli intramontabili. Ecco la nostra selezione.

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Essendo una delle scarpe da corsa più iconiche presenti sul mercato, l'ultima versione delle ASICS Gel Kayano si aggiudica il primo posto nella classifica delle scarpe stabili. Scarpa da corsa per l'allenamento quotidiano nella categoria massima stabilità, la versione 31 offre tutta l'ammortizzazione e il sostegno necessari per affrontare qualsiasi distanza. Questa scarpa è dotata della schiuma FLYTEFOAM BLAST PLUS ECO nell'intersuola, che offre più rimbalzo e ammortizzazione rispetto ai modelli precedenti. Un altro punto di forza è il sistema 4D Guidance, che fornisce il supporto ideale sia agli iperpronatori che ai corridori neutri. Questo modello non solo è più dinamico rispetto a qualsiasi altra Kayano, ma offre anche maggiore protezione e stabilità, il che è sempre un bel vantaggio.

La nostra menzione d'onore per la migliore scarpa da corsa stabile è la Saucony Hurricane 24. Questa scarpa da corsa quotidiana offre una corsa fluida e ben ammortizzata, il che la rende la scelta perfetta per i corridori che cercano comfort e sostegno. Rinnovata da cima a fondo, l'intersuola presenta una doppia ammortizzazione con schiuma PWRRUN PB altamente reattiva all'appoggio, che offre il massimo comfort e un tocco di rimbalzo. L'ampia base di schiuma PWRRUN avvolge il piede come un guanto, garantendo protezione a ogni passo. Inoltre, la tecnologia CenterPath assicura una corsa stabile grazie alla piattaforma più ampia, ai lati più alti con maggiore sostegno mediale e alla geometria rocker che rende fluida la transizione tallone-punta.

Dopo aver sperimentato gli incredibili vantaggi delle scarpe da gara in termini di resa, molti corridori desiderano provare la stessa sensazione ogni giorno, non solo il giorno della gara. Generalmente, la maggior parte di queste super scarpe non ha la durata e il comfort necessari per gestire un ciclo di allenamento impegnativo. Fortunatamente, diversi marchi hanno colmato questa lacuna offrendo scarpe che possiedono molte delle qualità che i corridori amano in una super scarpa, ma con la resistenza e il comfort necessari per accumulare chilometri.

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Le scarpe da corsa in fibra di carbonio hanno dominato la scena delle maratone negli ultimi anni per il loro design incredibilmente efficiente, una tendenza che non si arresta. Queste scarpe rappresentano il meglio tra i modelli da corsa d'élite. Cerchi una scarpa da corsa? Dai un'occhiata alla nostra guida sulle to migliori scarpe placcate in carbonio.

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Dopo essersi affermata come una delle migliori scarpe da maratona sul mercato, la collezione Saucony Endorphin Pro non mostra segni di rallentamento e lancia la quarta versione. L'Endorphin Pro 4 mantiene tutto ciò che i corridori amano della serie, apportando al contempo aggiornamenti in aree chiave per ottimizzare la resa.

L'aggiornamento più importante è il materiale ammortizzante PWRRUN HG inserito nello strato superiore dell'intersuola. Questo composto di schiuma leggera e altamente reattiva si trova anche nella scarpa da corsa di punta di Saucony, la Endorphin Elite, e contribuisce a offrire un'esperienza ancora più energica all'appoggio. Lo strato di PWRRUN HG si trova all'interno di un supporto ammortizzante PWRRUN PB che aiuta a stabilizzare la schiuma più morbida e aumenta la resistenza. Inoltre, tra i due strati di schiuma è incorporato un rivestimento in carbonio che, insieme alla geometria SPEEDROLL, garantisce transizioni fluide e una corsa efficiente dall'inizio alla fine.

Nel complesso, la Saucony Endorphin Pro 4 rappresenta un ulteriore salto di qualità per il marchio e sembra consolidare la reputazione che la annovera tra le migliori scarpe da corsa per maratona presenti sul mercato.

Al momento di affrontare lo sterrato, avrai bisogno di qualcosa di più robusto. Grazie a suole aderenti, tomaie più resistenti e intersuole pronte a superare qualsiasi ostacolo, queste scarpe hanno tutte le carte in regola per affrontare comodamente la natura selvaggia e spietata. Abbiamo descritto due delle nostre scarpe da trail preferite e che saranno probabilmente apprezzate da qualsiasi corridore, ma se desideri una maggiore scelta, dai un'occhiata alla nostra guida sulle migliori scarpe da trail.

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Ormai giunta alla sesta versione, La HOKA Speedgoat 6 è destinata a diventare LA scarpa da trail per eccellenza. È la quintessenza dell'esperienza HOKA, con alti livelli di ammortizzazione e una trazione affidabile, e ha la versatilità necessaria per soddisfare le esigenze di corridori di trail, escursionisti e atleti di ultra maratona.

Tra i modelli più venduti della linea, questa scarpa porta il soprannome di Karl Meltzer, ultra maratoneta di fama mondiale, portando avanti con orgoglio l'eredità della sua linea. In altre parole, una scarpa da trail da possedere ad ogni costo.

La HOKA Challenger è una delle scarpe preferite dagli appassionati di trail. Nota per il comfort e la versatilità, quest'ultima versione continua a stupire con aggiornamenti che soddisfano sia gli amanti della corsa su strada che i fedeli fan di HOKA. La Challenger 7 privilegia il comfort e la protezione, il che la rende ideale per le lunghe e facili corse su trail o per le transizioni dalla strada al sentiero. Grazie all'intersuola in CMEVA più morbida e alla geometria rocker tipica di HOKA, la corsa resta fluida e piacevole, perfetta per mantenere un ritmo costante su terreni diversi. Con la nuova suola in gomma Durabrasion e il nuovo design del battistrada, l'HOKA Challenger 7 è una scarpa estremamente versatile, pronta ad affrontare qualsiasi terreno.

Le scarpe di questa categoria sono destinate a chi cerca una scarpa da corsa che sia comoda e stabile anche in palestra. Sono perfette per i corridori che desiderano una scarpa da poter utilizzare per la corsa quotidiana, sul tapis roulant o per l'allenamento HIIT.

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Per i corridori che amano abbinare le proprie corse a un allenamento in palestra, la Saucony Kinvara 15 è una scelta eccellente, per andare facilmente dal tappeto alla strada e viceversa. La Saucony Kinvara offre una corsa veloce e fluida che ti porterà da e verso la palestra in modo rapido e confortevole. Così potrai allenarti in palestra, mantenendo la massima stabilità. Hai in programma un pranzo con un amico dopo l'allenamento? Non c'è bisogno di cambiare scarpe, perché oltre ad essere comode, hanno stile da vendere!

Le HOKA Rincon sono note per l'eccezionale equilibrio tra leggerezza e ammortizzazione. Il design della scarpa è minimalista, il che la rende una scelta eccellente per i corridori che cercano una scarpa leggera ma ben ammortizzata. La tomaia è realizzata con un tessuto in rete mesh traspirante che offre un'ottima ventilazione e avvolge il piede in modo sicuro. La linguetta asimmetrica e il morbido contrafforte del tallone offrono un ulteriore comfort, anche nelle corse più lunghe. Il design elegante e aerodinamico contribuisce a rendere la scarpa leggera e veloce durante la corsa.

È comprensibile, non tutti sono disposti a spendere più di 130 euro per le scarpe da corsa. Molti corridori cercano scarpe di qualità a buon prezzo. Non preoccupatevi, ci pensiamo noi!

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Al prossimo allenamento con le ASICS Dynablast 4 rimbalzerai come non mai! Progettate per offrire una corsa energica e connessa al suolo, le Dynablast 4 presentano intagli all'appoggio che massimizzano il rimbalzo senza gravare sul comfort. L'intersuola è composta dalla schiuma FlyteFoam Blast, che offre un rimbalzo energetico e una sensazione di leggerezza e morbidezza. La nuova tomaia è realizzata con un tessuto a rete mesh ingegnerizzato molto resistente e si abbina a una linguetta in rete mesh, per una calzata molto comoda. Rifinita con la morbida soletta Ortholite X-30, l'ASICS Dynablast 4 è una scarpa da corsa leggera ed energica, perfetta per le corse e gli allenamenti quotidiani.

Potreste restare sorpresi nello scoprire che solo perché una scarpa da corsa è ottima per correre non significa che sia ottima anche per camminare. Se indossate le Nike Vaporfly durante una maratona, sicuramente supererete un record personale. Se indossate le Nike Vaporfly per portate a spasso il cane, rischiate una caviglia slogata. Le scarpe di questa categoria sono concepite per la corsa, ma sono perfette per le commissioni quotidiane e le passeggiate mattutine con gli amici.

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Le HOKA Bondi 8 sono ideali per chi cerca un comfort duraturo, che si tratti di correre per chilometri o di fare una lunga camminata. Questa scarpa da allenamento quotidiano vanta un'ammortizzazione eccellente e indulgente con le gambe. Quest'anno abbiamo continuato ad usarla anche per le corse di recupero, a conferma del fatto che possono essere indossate in qualsiasi momento della giornata. Che si tratti di portare a spasso il cane, di spingere il passeggino o di fare la spesa, le Bondi 8 avvolgeranno i tuoi piedi come un guanto.

Con quale frequenza dovrei sostituire le scarpe da corsa?

Ci sono diversi segnali che indicano se è arrivato il momento di sostituire le scarpe da corsa attuali. Quanti chilometri sono stati percorsi? Come le senti durante le corse? Per una risposta dettagliata, consulta il nostro articolo.

Quanto dovrei spendere per le scarpe da corsa?

La spesa per le scarpe da corsa dipende da diversi fattori, tra cui il proprio budget, la frequenza con cui ti alleni e l'eventuale presenza di infortuni. Le scarpe inserite nella lista di quest'anno vanno da 100€ a 275€.

Quante paia di scarpe da corsa dovrei avere?

Se sei il tipo di corridore che si allena per la maggior parte dei giorni della settimana, che partecipa spesso alle maratone o che ama avventurarsi tra i sentieri, allora dovresti avere diversi modelli di scarpe da corsa! Tuttavia, se preferisci avere una scarpa versatile adatta sia alle maratone che agli allenamenti, dovresti prendere in considerazione delle scarpe "a tutto tondo", come le HOKA Mach , le ASICS Novablast, o le HOKA Clifton.