Revue de la HOKA ONE ONE Arahi 4
Légère et stable
Les +
- Amorti élevé
- Légèreté
- Foulée fluide
- Ajustement personnalisable de la tige
Les -
- Légèrement étroite
- Talon relativement large pour la version femme
Nouveautés
La HOKA ONE ONE Arahi se présente comme étant la chaussure HOKA à la stabilité modérée. Elle a construit son succès sur sa légèreté et sa foulée réactive. Conçue pour corriger les foulées pronatrices sans pour autant être trop ferme ni inconfortable, la HOKA ONE ONE Arahi 4 se compose des mêmes semelles intermédiaires et extérieures que la version qu'elle remplace. Intégrée à la semelle intermédiaire, la technologie J-Frame maintient le pied efficacement. Elle consiste en une mousse EVA plus ferme qui guide le talon et épouse la partie centrale du pied. Par ailleurs, la géométrie de ce modèle permet de bénéficier d'une légèreré appréciable, sans les sensations rigides d'une chaussure stable traditionnelle. Défiant toujours plus les limites de la performance, la nouvelle Arahi 4 arbore une tige en mesh restructurée et affinée, pour un ajustement plus proche du pied et plus respirant.
En bref
Vous en avez assez des chaussures axées stabilité mais bien trop fermes et rigides pour courir confortablement ? La HOKA ONE ONE Arahi 4 vous offre le maintien dont vous avez besoin, ainsi qu'une dose de confort tout en légèreté. Sa semelle intermédiaire très amortie vous promet le niveau de moelleux que vous attendez tout en vous procurant le retour d'énergie nécessaire pour vous propulser vers l'avant. Nos testeurs ont particulièrement apprécié son effet stabilisant, obtenu grâce à la technologie J-Frame.
Sa nouvelle tige en mesh technique vous fait profiter d'un ajustement plus seyant, pour une performance optimale et davantage de respirabilité. La pointe de ce modèle convient à davantage de morphologies que la version précédente. Enfin, les coureurs à la foulée pronatrice et neutre recherchant une expérience de course fluide et stable apprécieront tout autant l'amorti, la légèreté et la dextérité de la HOKA ONE ONE Arahi 4.
Caractéristiques techniques
Confort i
Foulée / retour d'énergie i
Amorti i
Flexibilité i
Ajustement de la tige i
Détails et ajustement
Ajustement
| Pointe | Largeur : Moyenne à étroite | Hauteur : Moyenne (Version femme : Moyenne à basse) | |
| Volume du médio-pied | Moyen | |
| Largeur du talon | Moyen | |
| Hauteur de la voûte | Moyenne |
Caractéristiques de la chaussure
| Poids | Homme : 278 g (pour une pointure 42 2/3) | Femme : 244 g (pour une pointure 40) | |
| Hauteur de la semelle | Talon : 32 mm, avant-pied : 27 mm | Drop : 5 mm | |
| Type de terrain | Route | |
| Stabilité | Modérée | |
| Guide des tailles | Standard |
Analyse détaillée
Confort i
La HOKA ONE ONE Arahi 4 intègre une semelle intermédiaire à double densité, associant une mousse EVA plus ferme sur la partie centrale pour une bonne stabilité et une base en mouse EVA caoutchoutée située sur le dessous, pour un amorti résilient. La Arahi 4 procure donc une foulée amortie, toutefois plus ferme que la plupart des modèles HOKA.
Allie : "La Arahi 4 offre plus de moelleux que la plupart des chaussures de running standard ou axées sur la stabilité. Avec ce modèle, il ne faut pas s'attendre au moelleux infini de la Bondi ! La Arahi 4 reste très amortie, protectrice et confortable, même après avoir parcouru un bon nombre de kilomètres."
Derek : "Au premier abord, une chaussure aussi moelleuse et amortie peut paraître inefficace pour corriger les foulées pronatrices ! Je pense que l'attrait des coureurs pour les précédents modèles Arahi s'explique par leur moelleux sans pareil... une caractéristique rare pour des chaussures axées sur la stabilité. Même si la Arahi est l'une des chaussures stables les plus légères et moelleuses du marché, je suis un peu déçu qu'elle ne soit pas restée aussi amortie que les modèles précédents."
Foulée / retour d'énergie i
Grâce à sa semelle intermédiaire caoutchoutée, la Arahi 4 vous réserve des sensations plus réactives que la plupart des chaussures de running très amorties. Bien qu'elle ne soit pas recommandée par nos experts pour les courses de tempo, elle convient aux courses de fond et aux entraînements quotidiens en fournissant un retour d'énergie significatif.
Allie : "La Arahi offre un retour d'énergie plus élevé que d'autres modèles HOKA. Toutefois, en raison de son amorti élevé, mes jambes ont tendance à devoir forcer lors de runs à tempo soutenu. La Arahi 4 convient idéalement aux efforts longue distance à allure modérée. Si vous préférez accélérer la cadence, cette chausure vous réserve tout de même un amorti élevé et une protection accrue."
Ben : "Bien qu'il ne s'agisse pas de chaussures destinées à la compétition, leur rebond est notable. Elles ne vous empêchent pas de courir à vive allure, lors de marathons par exemple."
Amorti i
L'amorti de la Arahi 4 est reconnu pour sa fermeté. Pourtant, nos testeurs ont rapporté que cette chaussure leur permettait de finir leur run sans avoir cette impression de jambes fatiguées. La plateforme large et la technologie J-Frame des Arahi permettent une foulée stable qui garantit un bon confort aux coureurs pronateurs, quel que soit leur type de run.
Derek : "Avec une épaisseur de semelle de 32 mm sous le talon et de 27 mm sous l'avant-pied, la Arahi convient idéalement aux pronateurs souhaitant une chaussure protectrice pour courir sur route."
Ben : "La Arahi 4 reste dans l'esprit des chaussures HOKA en offrant un excellent amorti, autant lors de compétitions que de runs de récupération. Avec ce modèle, vous êtes sûr que le niveau de performance n'a pas été sacrifié au profit de l'amorti."
Flexibilité i
Comme pour la plupart des modèles HOKA, l'amorti élevé de la Arahi 4 limite sa flexibilité, en particulier du fait de son amorti double densité. Malgré cela, nos testeurs ont rapporté que son effet bascule participait à une foulée fluide et naturelle.
Allie : "La Arahi n'est pas aussi rigide qu'une chaussure stable classique mais elle ne se montre pas ultra flexible, en raison de sa plateforme large. Au-delà de cela, sa plaque meta-rocker facilite le déroulé du pied lors de la foulée."
Derek : "En raison de sa pièce J-Frame qui s'étend jusqu'à l'avant-pied, ce modèle n'excelle pas sur le plan de la flexibilité. Il est courant que les chaussures stables manquent de flexibilité, pour réduire les mouvements non souhaités des pronateurs."
Ajustement de la tige i
Étant la nouveauté majeure de cette Arahi 4, sa tige en mesh technique permet un ajustement confortable, proche du pied et sans aucune gêne. Elle vous fait profiter d'une bonne assurance pour battre vos records personnels.
Derek : "Le mesh technique fin et respirant disposé la tige ne compromet pas le maintien de la chaussure. Sa pointe s'avère ample mais sans pour autant laisser le pied bouger dans la chaussure."
Ben : "J'ai trouvé l'ajustement de la Arahi 4 sécurisant, confortable et respirant. Je regrette seulement que le talon soit aussi rigide. En raison de la structure de la tige, la Arahi 4 m'a parue légèrement étroite pour mes pieds larges. Je suggère aux coureurs aux pieds forts d'opter pour la version large."
HOKA Arahi Homme
HOKA Arahi Femme
Avis
Je suis fidèle au modèle Arahi depuis la toute première version. Selon moi, la Arahi 4 intègre des nouveautés très réussies. HOKA a réduit le poids de ce modèle par rapport au premier et l'a rendu plus respirant. La Arahi 4 est d'ailleurs la version la plus respirante à ce jour. Je remarque vraiment une sensation de fraîcheur plus prononcée avec ce modèle.
La Arahi propose un avant-pied ample, ce que j'ai effectivement constaté. Le seul bémol pour moi est son talon. Son ajustement a été amélioré par rapport aux version précédentes, mais j'imagine que sa rigidité et son manque de moelleux peuvent s'avérer inconfortables pour certains coureurs.
J'aime vraiment courir avec la Arahi 4. Elle stabilise la foulée des pronateurs et reste aussi confortable et légère qu'une chaussure de running neutre. Elle offre un très bon maintien et un amorti élevé pour les entraînements de tous les jours.
Confort
FermeMoelleuxFoulée / retour d'énergie
Rebond faibleRebond élevéAmorti
FaibleÉlevéFlexibilité
RigideSoupleAjustement de la tige
StructuréAjustable
Avec un poids inférieur à 280 grammes, la Arahi 4 est ma chaussure de prédilection pour des runs courts et à allure soutenue. La Gaviota reste ma chaussure favorite pour mes runs de récupération et mes courses de fond. J'ai une foulée pronatrice tardive et j'ai constaté un manque d'assurance en portant la Arahi lors de courses longue distance ou de courses de réupération à allure lente. Pourtant, la Arahi 4 devrait procurer suffisamment de stabilité à la plupart des pronateurs et corriger les foulées légèrement voire moyennement pronatrices. Je dirais que les coureurs à la foulée neutre trouveront la Arahi idéale pour aller courir après une séance de renforcement intense.
Pour résumer, la Arahi 4 est une très bonne chaussure stable, et ses ventes le confirment. Je vous mets au défi de trouver une chaussure stable qui offre une foulée plus fluide et légère ! Personnellement, je pourrais avoir besoin d'encore un peu plus de stabilité et de moelleux pour l'utiliser lors de courses de fond ou de récupération. Mais pour ces types d'efforts, je peux compter sur la Gaviota !
Confort
FermeMoelleuxFoulée / retour d'énergie
Rebond faibleRebond élevéAmorti
FaibleÉlevéFlexibilité
RigideSoupleAjustement de la tige
StructuréAjustable
Des compétitions acharnées aux courses de récupération, la Arahi 4 offre une foulée amortie sans faille, que j'ai vraiment beaucoup appréciée ! La Arahi 4 rime avec amorti et performance. Voilà une chaussure confortable, qui répondra à vos attentes aussi bien lors de vos entraînements quotidiens que lors de marathons.
Sa tige respiante a été bien pensée, mais comme de nombreux modèles HOKA, la Arahi 4 taille assez étroit. Après avoir cumulé environ 80 kilomètres avec cette paire aux pieds, je peux déjà voir apparaître les premières marques d'usure sur la mousse EVA.