ASICS Gel Kayano 32 - Testbericht
Details & Passform
Eigenschaften des Schuhs
| Gewicht | Herren: 298 g (Größe EU 42,5) | Damen: 255 g (Größe EU 39,5) |
| Höhe der Sohle | 40 mm (Ferse), 32 mm (Vorderfuß) | 8 mm Sprengung |
| Untergrund | Straße |
| Stabilität | Stabilität |
| Größe | Regulär |
Im Detail
Der ASICS Gel Kayano 32 ist genau richtig für dich, wenn...
...du einen zuverlässigen Stabilitätsschuh für dein tägliches Training suchst
...du Dämpfung und Halt bei deinen langen, lockeren Läufen willst
...du ein Überpronierer bist und einen vielseitigen und bequemen Schuh suchst
Wofür ist der ASICS Gel Kayano 32 gemacht?
Der Gel Kayano ist seit Jahren ein Top-Stabilitätsschuh, der den Leuten mit einer Überpronation Halt gibt, ohne dass man auf Komfort verzichten muss. Verschiedene Versionen des Schuhs hatten unterschiedliche Stabilitätsfeatures, von einem Exoskelett bis zu einer medialen Stütze, bis der Gel Kayano 30 das bahnbrechende 4D Guidance System von ASICS einführte. Der Gel Kayano 30 verzichtet auf den starren medialen Stützsteg und nutzt stattdessen eine Schicht aus Schaumstoff mit höherer Dichte, um ein geführtes Abspringen aus der Pronation zu ermöglichen, was für ein stabileres und ausgewogeneres Laufgefühl mit deutlich mehr Komfort und Leichtigkeit sorgt. Die Rückmeldungen zu dieser neuen Technologie waren super positiv, sodass das 4D Guidance System nun fest etabliert ist.
ASICS hat den Kayano im Laufe der Zeit optimiert, um ein möglichst stabiles und erstklassiges Komfortgefühl zu bieten. Der Gel Kayano 32 übernimmt die beliebten Features der neueren Modelle und verfeinert sie noch weiter. Der FF BLAST+ ECO-Mittelsohlenschaum mit PureGEL im Fersenbereich sorgt für ein weiches Laufgefühl, wobei einige Umgestaltungen vorgenommen wurden, um den Schuh etwas leichter und weicher zu machen. Mit dem bequemen und funktionalen 4D Guidance System und einer strapazierfähigen Gummi-Außensohle sind diese Schuhe auf Langlebigkeit ausgelegt und bieten dir luxuriösen Komfort und effiziente Stabilität für viele Kilometer.
Komfort
Schon beim ersten Tragen fanden wir diese Schuhe echt bequem. Der Kayano 32 hat einen gelartigen Komfort unter den Füßen, sobald man losläuft. Das Mesh-Obermaterial fühlt sich weich und atmungsaktiv an und ist schön dehnbar. Auch die Polsterung an der Zunge und um die Ferse hat uns gut gefallen. Der Absatzunterschied von der Ferse zur Zehenkappe wurde von 10 mm bei der Vorgängerversion auf 8 mm reduziert, was bedeutet, dass der Neigungswinkel von der Zehenkappe zur Ferse etwas geringer ist. Uns gefiel, dass dies zu einer gleichmäßigeren Gewichtsverteilung und etwas mehr Dämpfung im Vorfußbereich führte. Die Zwischensohle dämpft den Aufprall auf der Straße sehr gut, und unsere Füße fühlten sich nach dem Laufen, Gehen und Stehen in diesen Schuhen nicht müde an.
Performance
Der Kayano 32 macht genau das, was er soll – er ist ein zuverlässiger, bequemer und stabiler Trainingsschuh für jeden Tag. Wir fanden ihn am besten bei unseren lockeren Läufen, und ein Tester, der sich gerade von einer Verletzung erholt, fand den Schuh auch super bequem, wenn er den ganzen Tag damit rumlief oder stand. Die Zwischensohle federt die Stöße auf der Straße echt gut ab, und wir haben gemerkt, dass der Schaumstoff bei jedem Schritt ein bisschen Energie zurückgibt. Er bietet eine tolle Balance zwischen Weichheit und Reaktionsfähigkeit, d. h. er ist gepolstert, aber nicht so weich, dass man beim Laufen einsinkt. Man spürt ihn kaum, wenn man ihn trägt, sodass wir uns ganz auf die Straße konzentrieren können, und das 4D Guidance System ist dezent, bietet aber dennoch Halt und ist angenehm effektiv. Der Schuh fühlt sich sehr stabil an, ohne dass der Knöchel wackelt. Da das Stabilitätssystem aus einem Schaumstoff mit höherer Dichte anstelle einer starren Platte besteht, fühlt es sich nicht so hart an und federt sanft aus der Überpronation heraus. Wir lieben auch die großen, dehnbaren Fersenlaschen, mit denen sich diese Schuhe superleicht und schnell anziehen lassen.
Passform
Die dicke Polsterung an den Fersen hat unsere Fersen gut fixiert und auch im Mittelfußbereich hatten wir ein gutes Gefühl von Halt. Dank des weichen und anpassungsfähigen Obermaterials hatten wir keine Druckstellen oder Reizungen. Die Zehenkappe hat unseren Zehen genug Spiel gegeben, sodass wir die Schuhe fast vergessen haben. Wenn dir die Passform der letzten Kayano-Modelle gefallen hat, wirst du dich auch bei der neusten Version sofort wohlfühlen.
Der Schuh fällt normal aus und passt für die meisten Fußbreiten, vor allem für normale bis schmale Füße. Wenn du wirklich breite Füße hast, empfehlen wir dir, die breitere Version zu bestellen – allerdings haben wir bei der breiteren Version festgestellt, dass die Schnürsenkel etwas kurz sind, was bei manchen Schnürmethoden ein Problem sein könnte.
ASICS Gel Kayano für Herren
ASICS Gel Kayano für Damen
Persönliche Meinungen
Der ASICS Gel Kayano 32 ist genau das, was er sein soll: ein hochwertiger Stabilitätstrainer für den täglichen Gebrauch. Während ich mich langsam von einer Überlastungsverletzung der hinteren Tibialis-Sehne erholte, war ich echt gespannt darauf, diesen Schuh zu testen. Er hat sich bei allen Läufen, die ich machen konnte, super angefühlt, also bei leichten, zeitlich begrenzten Einheiten. Ich habe diesen Schuh auch gerne bei langen Spaziergängen, bei meinen Physiotherapieübungen und bei meiner Arbeit getragen, bei der ich den ganzen Tag auf den Beinen bin. Die Dämpfung fühlt sich rundum unglaublich an. ASICS versteht es, ein gutes Obermaterial herzustellen. Ich liebe die weiche, gepolsterte Fersenkappe und die dehnbare Zuglasche. Die Passform war perfekt, mit einem guten Halt an Ferse und Mittelfuß und ausreichend Platz im Zehenbereich, sodass sich meine Zehen ausbreiten konnten.
Die Zwischensohle ist sehr anpassungsfähig – seit der großen Überarbeitung von Version 30 und 31, bei der ASICS die steife, traditionelle mediale Stütze entfernt und durch einen Schaumstoff ersetzt hat, der dich aus der Pronation herausfedert, ist der Kayano zu einer vielseitigen Option geworden, die sowohl für neutrale Läufer als auch für diejenigen geeignet ist, die sich etwas mehr Unterstützung wünschen. Ich würde den Kayano 32 jedem empfehlen, der Wert auf Komfort legt und einen zuverlässigen, alltagstauglichen Trainingsschuh sucht.
Der Gel Kayano 32 ist ein super Allround-Laufschuh mit Stabilität. Die Dämpfung unter den Füßen war weich und gelartig, trotzdem hatte ich immer noch das Gefühl, mit der Straße verbunden zu sein, und er war auf Asphalt und gelegentlich auch auf Schotter super stabil. Obwohl er nicht als schneller Schuh gedacht ist, hat er sogar bei einigen meiner leichten Intervalle mitgehalten, als ich das Tempo erhöhen wollte. Zum Gehen oder Stehen fand ich ihn nicht so toll, aber beim Training hat er mir echt gut gefallen.
Die Schnürsenkel der von mir getesteten breiten Größe sind kurz, sodass ich nicht wie sonst einen doppelten Knoten binden konnte. Sobald die Schuhe jedoch an meinen Füßen festgeschnürt waren, fühlten sie sich bequem an und saßen fest, ohne einzuengen. Wenn du ein Überpronierer bist und einen zuverlässigen Trainingsschuh für jeden Tag suchst oder wenn du einen neutralen Laufstil hast und ein solides und strukturiertes Gefühl möchtest, ist der Gel Kayano 32 eine gute Wahl!
Ich bin ein Supinierer, daher brauche ich normalerweise keine Stabilitätsschuhe, aber der ASICS Gel-Kayano 32 hat mich trotzdem beeindruckt. Obwohl er traditionell als Stabilitätsmodell bekannt ist, fühlt sich das Laufgefühl auch für neutrale Läufer ausgewogen und geschmeidig genug an. Die Dämpfung ist bequem und schützend, was ihn zu einer guten Wahl für längere, leichtere Läufe oder Erholungstage macht. Auf breiteren Waldwegen bietet der Schuh guten Grip und Stabilität, ohne sich zu schwer anzufühlen, und die Passform ist geräumig und trotzdem sicher. Allerdings ist er definitiv eher für ein gleichmäßiges Tempo als für das Schnelligkeitstraining ausgelegt, und das leicht strukturierte Gefühl könnte für Läufer, die ein sehr flexibles Laufgefühl bevorzugen, nicht so gut sein.
Insgesamt bietet der Gel-Kayano 32 Komfort, Halt und Vielseitigkeit für eine Vielzahl von Trainingseinheiten, vor allem wenn du Wert auf eine stabile, gepolsterte Plattform für leichte bis moderate Läufe legst.